12 перевірених лайфхаків, як зібрати речі в літак
Поради від експертів
Поради від експертів
Поради від експертів
Поради від експертів
Поради від експертів
Поради від експертів
Поради від експертів
Спальний мішок, який буде вашим супутником у веломандрівках, повинен бути насамперед невеликим і легким, але водночас він повинен забезпечувати достатній тепловий комфорт і бути зручним. Про те, як вибрати спальнк, який підійде саме вам, дізнаєтесь у цій статті.
Поради від експертів
Ви тільки починаєте займатися скелелазінням і обираєте свої перші скельники? Можливо, вам стане в нагоді наша стаття про вибір взуття для скелелазіння.
Поради від експертів
Кріштіан Вадовський є членом команди шеф-кухарів, які прагнуть надихати інших готувати на природі. У сьогоднішній статті він ділиться трьома простими рецептами, які ви також можете приготувати у своїй подорожі.
Поради від експертів
Дивитись на лижників на трасі дуже цікаво. Але, щоб на лижах було комфортно кататися, а лижнику приносило заняття спортом задоволення, йому слід подумати не тільки про техніку пересування, але і про правильне змащування лиж. Тому сьогодні ми детально розберемо, чим змащувати бігові лижі.
Поради від експертів
Ви хочете схуднути або посилити витривалість? Біг згідно частоти серцевих скорочень вирішує і те, і інше.
Поради від експертів
Планування - це основа безпечних гірськолижних походів і пересування в горах. Давайте разом розглянемо кілька важливих моментів, які ви не повинні недооцінювати перед своєю гірськолижною пригодою в засніжених горах.
Поради від експертів
Байкпакінг — це новий тренд у велосипедних подорожах. Як зібрати речі для такої велопригоди, як вибрати сумку та як спланувати маршрут? Про все це ви дізнаєтесь із сьогоднішньої статті про байкпакінг.
Поради від експертів
Що взяти з собою на річку для веслування? Черпайте ідеї в нашій сьогоднішній статті.
Поради від експертів
Який одяг обрати для велопрогулянок влітку, в дощ чи взимку? Одним словом, як підібрати правильний одяг на будь-яку погоду? Це те, що Якуб Влчек, велогонщик і альпініст, порадить вам у сьогоднішній статті.
Поради від експертів
Незалежно від того, чи йдете ви в походи в гори, займаєтесь спортом у приміщенні, займаєтесь бігом, піднімаєтесь у гори чи просто любите прогулянки, ви завжди повинні бути добре одягнені. Якщо ви хочете одягатися по-справжньому ефектно, слід дотримуватися правильного шарування одягу. Ми у цій статті пояснимо вам, як це зробити!
Поради від експертів
Килимок належить до невіддільної частини спорядження кожного туриста. А ви знаєте, як за ним правильно доглядати? Ми знаємо і вам розповімо.
Поради від експертів
Ви завзятий велосипедист і надаєте перевагу ночівлі в наметі? Незалежно від того, чи ви більш схильні до пригод чи просто хочете заощадити на більш дорогому та комфортнішому житлі, вам обов’язково знадобиться кілька порад та рекомендацій при виборі правильного намету, який не підведе вас у велоподорожах.