Як вибрати туристичний одяг

Незалежно від того, чи йдете ви в походи в гори, займаєтесь спортом у приміщенні, займаєтесь бігом, піднімаєтесь у гори чи просто любите прогулянки, ви завжди повинні бути добре одягнені. Якщо ви хочете одягатися по-справжньому ефектно, слід дотримуватися правильного шарування одягу. Ми у цій статті пояснимо вам, як це зробити!

Зміст: Що таке система шарування одягу? Як ми втрачаємо тепло?  Перший шар - функціональна білизна Другий шар - толстовки або светри Софтшел: Третій шар - куртки й штани Куртки Штани Вибір утеплених курток На що слід звернути увагу Корисні посилання

 

Ця стаття буде присвячена шаруванню одягу. Воно складається з трьох основних шарів технічного або функціонального текстилю. Якщо ви раніше не стикалися з цією системою, повірте, освоїти її принципи дуже легко, і якщо ви будете їм слідувати, ви переможете несприятливі кліматичні умови, перегрів або переохолодження. 

 

Що таке система шарування одягу?

Це чітко визначена система відповідного шарування одягу, яка забезпечить вам ідеальний комфорт і фактичну функціональність у будь-якому виді спорту чи активності на свіжому повітрі. Якщо ми будемо дотримуватися цієї системи, ми забезпечимо ідеальний стан і кондицію нашого організму за будь-яких обставин (навіть за найменш сприятливих погодних умов – холод, тепло, спека, вітер, дощ, сніг тощо). Дотримуючись правильного шарування, одяг завжди забезпечить нам саме те, що потрібно нашому організму в даних умовах.

Багатошаровість одягу включає:

Перший шар (вбирання) - функціональна білизна або термобілизна Другий шар (утеплення) - толстовки або светри Третій шар (охоронний) - куртки й штани Другий/третій шар (поєднання ізоляції та захисту) - софтшел

 

 

 

Як ми втрачаємо тепло?

Це важливо для початку. Щоб зрозуміти, чому правильно одягатися, нам потрібно зрозуміти, як працює тепло. І чому ми його втрачаємо. В ідеальному стані ми повинні мати можливість тепло у свого тіла утримати й весь час віддавати йому це. Розшаровуючи одяг, ми досягаємо саме цього ефекту. 

1. Волога - я нещодавно згадував про це в статті про прання пуховиків, тому що волога найкраще проводить тепло. Тому, коли ви промокнете, вам скоро стане холодно. Ось причина змінити 1-й шар і інвестувати в якісний нижній шар, який 1) швидко висихає та 2) добре відводить піт від тіла.
2. Потік повітря - тобто вітру, позбавляє нас тонкого шару нагрітого повітря, який наше тіло будує навколо нас. Ідеально зробити достатньо вітростійкий шар, який запобігає проникненню вітру в нашу теплу зону. Речі з мембраною Windstopper і тому подібним - ідеальний вибір. 
3. Випромінювання - наше тіло постійно випромінює тепло, особливо голова, ноги і руки. Якщо ми добре утеплимо ці частини тіла (функціональні шкарпетки, якісні шапки та рукавички). як і решту тіла, це тепло тіла негайно почне повертатися, і ми його більше не втратимо. 

 

• Чоловічий одяг

• Жіночий одяг

• Дитячий одяг

• Аксесуари до одягу

 

1. Перший шар- функціональна білизна

Перший шар може регулювати температуру тіла навіть при високій вологості, має низьку поглинаючу здатність і створює своєрідний природний «мікроклімат» для тіла. Це означає, що головне завдання – тримати вас сухими і відводити піт від тіла. Перший шар також повинен швидко сохнути, не мати запаху при тривалому носінні і, перш за все, він повинен бути приємним до тіла. 

Хороша порада: термобілизна має бути вашою другою шкірою, тобто «не приземлятися» і бути просто обтягуючою (щоб вам було комфортно, це ще й про відповідний крій). Знання від багаторічного користувача: якщо білизна не підходить вам ідеально, ви практично позбавите її основної функції – відведення поту та терморегуляції. Ще одна порада: ви будете потіти навіть у термобілизні (потовиділення тіла важливе, воно намагається нас охолодити), але воно має вміти впоратись з потом і відводити його від тіла.

 

 

Функціональні матеріали для білизни

Абсолютно важливо вибрати функціональний матеріал, який ви будете використовувати для діяльності, яку ви будете виконувати. Кожен матеріал має свою специфіку, зупинимося на них коротко.

• Меринос - актуальний тренд і одні з найкращих можливостей. Ідеально підходить для тривалого носіння, а не для короткочасних інтенсивних вправ. Не сприймає запахи. Недоліком може бути саме природне походження і, таким чином, певна ступінь «подразнення» на тілі, яку можна усунути за допомогою прання в препараті, призначеному для продуктів мериноса. Він добре відводить піт, мокрий меринос не так холодить, як синтетика, і сохне повільніше.
• Синтетичні матеріали (поліамід, нейлон, поліпропілен) – там, де мериносової вовни не вистачає, добре підійде синтетика. Високе навантаження, максимальна активність (альпінізм, аеробні види спорту), тут цей матеріал виконує максимальну роботу і має найкращі показники. Вони поглинають запахи й охолоджують тіло, що, втім, не повинно так сильно турбувати після короткочасній діяльності, але з цим треба добре рахуватися. 
• Комбінований матеріал - як на трекінгових шкарпетках, ідеальний варіант, якщо ви підберете гарне співвідношення для певного виду діяльності. Найкращий вибір для нас, якщо ви не впевнені в активності чи їх співвідношенні і хочете універсальну термобілизну, яка використовує найкраще з кожного матеріалу. Можна комбінувати з бамбуком (він видаляє вологу вдвічі швидше, ніж бавовна), що також добре працює. 

• Чоловіча функціональна нижня білизна

• Жіноча функціональна нижня білизна

• Дитячі функціональна білизна

 

Вага

Літня вага повинна бути близько 100 - 150 г/м², близько 200 - універсальні (тим, хто краще переносить холод, можна вже використовувати їх на зиму, і навпаки, ті холодніші на літо). Вага понад 250 г/м - з цього починаються толстовки. 

 

• чоловіча мериносова футболка з довгими рукавами

• жіноче мериносова футболка з довгими рукавами

• Чоловіча функціональна нижня білизна

• Жіночі функціональна нижня білизна

 

2. Другий шар - толстовки або светри

Є утеплюючий і в той же час повинен добре справлятися з потом, який вже виведений з вашого тіла термобілизною. Важливо знати, що одяг (навіть найкращий) не гріється, а вміє лише добре повертати тепло організму та підтримувати мікроклімат. Тому важливо вибрати правильні речі, які так працюють, і вам сподобається рух і активний відпочинок за будь-якої погоди. 

Цікаво: типовим представником такого матеріалу є фліс, «волохатий» матеріал, який здатний зв’язувати велику кількість повітря у своїй структурі. Завдяки тому, що повітря не рухається і зв’язано з тілом, ми можемо нагрітись, а це головне завдання другого шару – забезпечити тепло, пов’язане в матеріалі.

 

Матеріали другого шару

Він дуже схожий на перший шар, знову ж таки, зустрічається натуральний матеріал (меринос) з синтетикою. Тут також вирішальне значення мають вага та види діяльності, які ви будете виконувати.

• Класичний фліс - це дуже хороший і товстий утеплювач, на який ще можна заламінувати мембрану (ідеально Windstopper) і тоді це може бути третім шаром. Він складається з 100% поліестеру і має багато форм і ваги (Polartec Thermal Pro, Polartec Classic 200, ...). Але це все одно фліс, яким ми його знаємо. Після упаковки великий, не дасть можливості великого активного руху.
• Технічний фліс - куди більш цікавий вибір, оскільки цей матеріал швидко сохне, більш повітропроникний, еластичний і стійкий до стирання. Крім того, він тонший і його легко скласти, наприклад, у рюкзак. Його варіант Pontetorto Technostretch використовує, наприклад, Sensor, а Polartec PowerStretch - High Point.
• Мериносова вовна - однозначно так, вироби вагою від 250 г/м² вже працюють дуже добре. На жаль, вовна в цьому випадку важча і складніше упакувати, при цьому буде значно вище ціна. 

• Чоловіча функціональна толстовка

• Жіноча функціональна толстовка

• Дитячі толстовки та светри

• Прання і просочення

 

3. Софтшел

Цей шар дуже специфічний завдяки матеріалу, який я включив як цей шар. Такий підхід до шарування ви знайдете не скрізь, але я хотів би включити в наш список цей істотно інший матеріал. Софтшел працює як проміжний шар і як останній шар, тобто четвертий. Це залежить від того, який тип ви використовуєте та яку діяльність проводите. 

Звичайно, ви стикалися з цим матеріалом або, принаймні, з терміном, але чи знаєте ви, звідки він походить? 

Розробила цей матеріал фірма Schoeller, з тим, що їм потрібна ідеально універсальна основа для широкого спектру діяльності. Софтшелл м’який на поверхні, стійкий до стирання, паропроникний, вітро- та водонепроникний. Виготовляється в багатьох дизайнах і різної ваги. 

Мембранний: Безмембранний

 

Мембранний софтшел

Комбінація проста, тканина + мембрана + підкладка = ламіновані разом. Дуже хороша повітропроникність, злегка зігріває завдяки флісу. Він безумовно служить останнім, зовнішнім шаром. Він повністю функціонує як мембранна куртка, але з більшою повітропроникністю. Перевагою також є вітростійкість, враховуючи мембрану, так і, в принципі, властивості софтшела. 

 

Софтшел без мембрани

Він такий, як був спочатку розроблений. Чистий, без мембрани, він неперевершений у повітропроникності та пристойно вітронепроникний. Він не повинен сильно нагрівати, як і мембранний варіант, він ніколи не буде типом куртки, орієнтованої на утеплення. Цей тип матеріалу не сильно протистоїть тиску, тому під лямки рюкзака волога дістане. 

 

Давайте їх порівняємо:

Тип	Переваги	Недоліки
Мембранний софтшел	• Середня повітропроникність • також може використовуватися як останній зовнішній шар • дуже пристойна водонепроникність • вітростійкість	• менша повітропроникність завдяки мембрані
Безмембранний софтшел	• відмінна повітропроникність • також може використовуватися як останній зовнішній шар • витримує невеликий дощ	• низька стійкість до сильного дощу

Все, що ви хотіли знати про софтшел Що спадає на думку, коли ви кажете універсальний зовнішній матеріал? Більшість людей із досвідом роботи в туризмі кажуть софтшел. З цим можна лише погодитися. У чому його принадність і чи є у нього недоліки? >>> ЧИТАЙТЕ ДАЛІ<<<

 

4. Третій шар - куртки й штани

Останній основний вибір, неправильний вибір якого може повністю знецінити вибір інших шарів. 

У третьому шарі вступає в дію нова функція, а саме здатність захищати від зовнішніх впливів. Призначення цього шару – захист від продування, намокання, запилення, промерзання. Для того, щоб це можна було зробити, він повинен мати певні параметри. Таким чином, захист забезпечується кількома способами. Для того, щоб це можна було зробити, він повинен мати певні параметри. Таким чином, захист забезпечується кількома способами. 

По-перше, нас має цікавити, наскільки є одяг (наприклад, куртка) здатний цей матеріал «продихати», звільнити, випустити пари, які намагаються піти від першого шару. Простіше кажучи: цей шар гарантує, що ми «не паримося» — про цю здатність свідчить повітропроникність або паропроникність. Другим важливим параметром є водонепроникність або водостійкість.

 

 

Куртки

Водонепроникна куртка повинна поєднувати дві важливі речі. Водонепроникна та повітропроникна. В ідеалі водонепроникність повинна бути 100%, а повітропроникність відмінною, тобто такою, щоб піт не cтікав з нас за деякий час. Написано так, що виглядає дуже просто, але повірте, вибір такого матеріалу займе трохи праці. Жоден ідеально повітропроникний матеріал ніколи не буде ідеально водонепроникним, і навпаки. Тут теж вірно, що технологія, яку містить куртка, ідеальна для певної діяльності – тобто або покриття, або мембрана. Давайте трохи це уявимо.

Коротше кажучи, покриття являє собою внутрішню, найчастіше поліуретанову, тонку плівку. Його фактично наносять на внутрішню сторону куртки, потім прасують. Він може мати дуже цікаві особливості, які в кінцевому підсумку можуть задовольнити багатьох туристів. 

Мембрана є своєрідним бар’єром, найбільш схожим на «пластик», через який вода не протікає ззовні. Навпаки, випускає пар зсередини, тому «дихає». Вся ця технологія заснована на зовсім іншій і більш складній системі, ніж покриття, і може мати набагато кращі властивості. 

Детальніше тут у таблиці, яка чітко сортує обидва варіанти:

технологія:	Переваги	Недоліки
Водонепроникне покриття	• недорогий і достатній варіант водонепроникності та повітропроникності для невибагливої діяльності	• низька стійкість до дощу • низький термін служби (але може бути певною мірою поновлений) • низька повітропроникність
Водонепроникна мембрана	• висока водонепроникність • тривалий термін служби • висока повітропроникність	• якісні мембрани коштують дорожче

• Чоловічі туристичні та спортивні куртки

• Жіночі туристичні та спортивні куртки

• Дитячі туристичні та спортивні куртки

 

Давайте розглянемо різні типи мембран і їх властивості.

1. Пористі мембрани – у них такі маленькі пори, що при попаданні краплі на одяг крапля не може потрапити в пору, тобто не тече крізь неї, а отже, всередину не потрапляє вода. Пора у багато разів менша за краплю води, але в той же час вона достатньо велика, щоб молекула повітря (молекула водяної пари) з внутрішньої сторони оболонки могла пройти. Типовим представником пористої мембрани є Gore-Tex. 
2. Непористі мембрани працюють за схожим принципом, який ми можемо уявити в порівнянні з кухонною губкою / мочалкою. На відміну від пористої мембрани, цей матеріал також здатний поглинати частину води або поту, яка знаходиться не в газоподібному, а в рідкому стані. При цьому він має такі властивості, що зсередини (з підкладки) втягує навколишнє повітря і вологу, які потім виштовхує назовні, на свій верхній шар. Завдяки односторонній природі цього принципу матеріал не пропускає воду в середину(зі зовнішнього напрямку). Таким типом мембран є, наприклад, BlocVent, який використовує High Point.

Також добре знати, що мембрани обробляються ламінуванням. Розрізняють три основні типи: двошарові, двох з половиною шарові та тришарові. 

А як щодо водостійкості?

Безумовно, є помітна різниця в якості та непроникності між покриттям та мембраною. Ідеальна водостійкість починається з понад 10 тисяч мм (в ідеалі 15 - 20 тисяч). 

Повітропроникність 

У випадку продуктів, призначених для вимогливих видів активної діяльності, багато відомих виробників вважають за краще маркування в одиницях Ret (повітропроникність), ніж у г/м2. Тут, чим менше число, тим краще (наприклад, 10 задовільно, 3 відмінно). 

• Чоловічі мембранні куртки

• Жіночі мембранні куртки

• Дитячі мембранні куртки

 

Ідеальний вибір куртки за вами. Основні параметри ми вже обговорили, важливо вибирати відповідну куртку таким чином, щоб ми врахували обраний вид діяльності. І середовище, в якому це буде. Куртка будете вдягати в складнішому поході чи просто в місто? Які види діяльності ви хочете поєднати для цього? Майте на увазі, що активний рух вимагає кращої повітропроникності, і що чим більше водонепроникна мембрана, тим важче їй буде «дихати». Також добре враховувати технічні особливості курток, наприклад, вентиляцію під пахвами. Не соромтеся потренуватися в куртці, вона не повинна згортатися або сковувати ваші рухи.

Якщо ви використовуєте софтшел, подумайте про це. Наступний шар над ним повинен бути максимально легким і з ідеальною можливістю упакування. 

 

Штани

Вони остання важлива річ з вибору. Якщо вибрати неякісні, водопроникні, це принципово вплине на все інше. Принаймні це потрапить у ваше взуття. Тож давайте поговоримо про те, що важливо для вибору штанів. 

В основному, все це працює за тими ж принципами, що і куртка. Мембрана і покриття, розділені за видами діяльності, і в той же час важливо дивитися, яку вагу ви хочете, щоб вони мали. Легкі чи утеплені? Наскільки технічно вони розроблені? 

Добре усвідомлювати, що штани можуть бути різних фасонів. У нашому інтернет-магазині можна придбати багато штанів, але тепер нас цікавлять тільки туристичні, тобто до місцевості. Водонепроникні. Тут можуть бути

1. ультралегкі (змінні) - одягаються на інші, як водонепроникний шар
2. гірськолижні - ідеально розстібаються на повний зріст для катання на лижах і подолання складної місцевості
3. класичні - варіантів дуже багато

• Чоловічі туристичні штани

• Жіночі туристичні штани

• Дитячі туристичні штани

 

Вибір повинен бути такий же, як і для курток. Обов’язково спробуйте випробувати «наживо» і сміливо потренуйтеся в них. Зробіть декілька присідань, штани повинні ідеально сидіти і не заважати рухам. Якщо вам потрібно натягнути штани через взуття, вони повинні мати можливість розстібатися внизу. Чим більш технічними вони повинні бути, тим менше є можливостей для компромісів. Їх функціональний матеріал відповідає тим же правилам, що ми описали для курток, з умовою, що мембрана знову виграє (але ви будете платити більше). 

Вибір утеплених курток.

Дуже важливий і специфічній підбор ідеального утеплювача, який не боїться сильних морозів. Якщо не будете рухатися, то замерзнете. Це не повинно з нами статись, тож давайте дізнаємося, які існують правила вибору хорошого утепленого шару одягу. Темою далі буде наступний рівень утеплення, який не закінчується термобілизною та флісовими толстовками, для цього є й інші матеріали.

 

Які види належать до основних?

1. легкий утеплений светр або толстовка - може служити як останній шар, так і як проміжний шар одягу
2. легка куртка з утеплювачем - абсолютно чудова, коли наповнена пір'ям або порожнистими волокнами
3. класична зимова куртка з утеплювачем - класична тепла куртка з утеплювачем, яку можна одягнути навіть на водонепроникний шар для зігрівання
4. максимально утеплена куртка для сильних морозів - надзвичайно наповнена куртка, ідеально для пір'ям, для найсильніших морозів

 

 

• Пухові куртки Husky

• Пухові куртки Marmot

• Пухові куртки Mammut

• Пухові куртка The North Face

 

Тут важливо обговорити основні наповнення, які забезпечують ідеальне утеплення. Як бачите, куртки, які добре утеплюють, бувають різних видів. Не тільки ті, що мають високу наповнюваність, але і полегшені варіанти. В основному він заповнюється трьох типів:

1. Пір’я
2. Синтетичні матеріали - мікрофібра й порожнисте волокно

 

1. Пір’я

У пухових курток одним з головних критеріїв є наповненість, тобто як добре пух повертається у вихідний стан після стиснення. Це виражає співвідношення пуху до залишкового пір’я. Він дається в значення - це наповнювач найвищої якості, але без залишків пір’я матеріал зруйнувався б набагато швидше і при цьому перестав би виконувати свою функцію зігрівання.

Як і у випадку зі спальниками, ми розрізняємо два типи пір'я:

1. Гусяче / основа більшості курток, найкращі характеристики
2. Качине / дещо гірші характеристики та менший термін служби, але в останні роки обидва різновиди характеристик вирівнялися (гусяче проти качиного пір’я)

 

Наповнення

Наповнення - це позначення об'єму, який матеріал може зайняти за певних умов. Чим він більше, тим більше об’єм пір’я. Значення вказано в кубічних дюймах (кубічних дюймах). 600 кубічних дюймів – це фундамент, нижче якого я не рекомендую опускатися. Малоцінний матеріал (навіть з матеріалом на 400 або 450 кубічних дюймів ви без турбот зіткнетеся) просто просідає, він тонший. Навпаки, добрий показник — 800 кубічних дюймів.

Щось додатково?

Однозначно цікава інформація. Пуховики бувають двох видів, мембранні і безмембранні. Ці мембрани логічно краще витримують гірші умови, але потім сохнуть довше і самі по собі, завдяки мембрані, набагато гірше «дихають» (гірша паропроникність). Немембранним курткам ніщо не заважає «добре дихати», але вони не дуже стійкі проти дощу. Виробляються також версії з обробкою DWR (просоченням пір’я). Незважаючи на це, їх використання в гірших умовах скоріше полягає в тому, щоб не використовувати їх як останній шар, але мати зверху на них водонепроникну мембрану куртку.

 

2. Синтетичні матеріали:

Кожен, хто знайомий з матеріалами, які використовуються для спальних мішків, знайомий з цими матеріалами. Синтетика відмінно справляється з ці своєю задачею навіть у вологому стані, швидше висихає. Ідеально підходить для важких фізичних навантажень, коли у вас більше не буде багато часу турбуватися про куртку. І де ще в тих ситуаціях, де можете промокнути. З нинішніх матеріалів я б однозначно вибрав Primaloft, який використовують, наприклад, Montane або Salomon. 

На що слід звернути увагу

Ви повинні дотримуватися правил розподілу шарів одягу. Тільки так можна уникнути неприємних відчуттів у вигляді продування, замерзання, перегріву, намокання тощо. Одній лише якості одягу недостатньо. Вибирайте одяг відповідно до виконуваної діяльності – для бігу підійде одяг, відмінний від одягу для сноуборду тощо. Вибираючи одяг, ви можете зіткнутися з великим застереженням щодо бавовни. Це застереження не безпідставне – фахівці та вимогливі користувачі часто стверджують, що «бавовна вбиває». Як би це не здавалося неймовірним, але доведено, що не один з любителів пригод поплатився за те, що він у важких умовах носив бавовняну функціональну білизну, тому й замерз. Бавовна взагалі не рекомендується, особливо в суворих зимових умовах!

 

• Пухові куртки Warmpeace

• Пухові куртки Sir Joseph

• Пуховики Outdoor Research

• Пухові куртки Columbia

• Шкарпетки>

• Шапки, шарфи

• Рукавички

• Бахіли та утеплювачі

 

Корисні посилання

• Поради

• Тест-центр

• Інтернет-магазин

 

Автор: Радек Мартінек, Віт Грушка

Джерела: архів 4camping, unsplash.com