Як боротися з комарами? Поради для подорожей та дому
Поради від експертів
Хочете насолоджуватися літом без сверблячих укусів? Прочитайте наші поради!
Феррати — це захоплююча активність для всіх любителів активного відпочинку та адреналіну. Куди піти на феррати у нас і що взяти з собою? Про все це ви дізнаєтеся в нашій сьогоднішній статті, яку для вас підготувала інструкторка зі скелелазіння та тестувальниця 4camping Тереза Павлікова.
Зміст |
Феррати, Via Ferrata або Klettersteig — це маршрути в горах, забезпечені сталевим тросом для безпечного пересування. Часто на них встановлюються сходинки і скоби, які замінюють відсутність природних виступів у скелях. Деякі феррати також доповнюються драбинами та містками.
Якщо ви не впевнені у виборі правильного спорядження, зверніть увагу на страхувальні системи на ціле тіло, де ви будете впевнені, що нічого не пропустите. Ми протестували комплект «Ocún Twist + Chest Shard set», який містить усе необхідне — крім рукавичок, які ми також рекомендуємо придбати.
|
Скелелазіння для початківцівЩо придбати, якщо ви хочете почати займатися скелелазінням?
|
Це дуже поширене питання. Грудна страхувальна система (або страхувальна система на ціле тіло) захищає вас від перекидання головою вниз при падінні. Крім того, якщо у вас тільки поясна страхувальної системи вся сила переходить на поперек і може призвести до його травмування або навіть перелому. Не недооцінюйте своє спорядження.
Грудна страхувальна система щонайменше наполегливо рекомендується для дітей, початківців і для складніших ділянок феррат. На деяких ферратах є навіть заборона на вхід без грудної страхувальної системи або на ціле тіло відповідно до правила відвідування.
Через ферратову петлю протягніть амортизатор ривка (на фото темно-зелений); після цього протягніть увесь комплект через цю петлю (див. фото). Таким чином утвориться вузол.
А тепер ви зразково підготовлені вирушити назустріч пригодам на Віа Феррата! :)
! Увага ! Кільця по боках поясної страхувальної системи призначені тільки для кріплення матеріалів і не є навантажувальними! Ви можете використовувати їх для шолома. Навантажувальним є лише так зване центральне кільце, яке з'єднує верхню та нижню частину страхувальної системи.
На ферратах ви страхуєтеся за допомогою карабінів на сталевому тросі, який закріплений до скелі за допомогою анкерів. Обов'язково використовуйте обидва карабіни і для безпеки краще, щоб вони були розташовані один проти одного (не обидва з одного боку). Під час переходів через анкери потрібно страхуватися поступово, по одній карабіні – не обома одночасно. Одна карабіна завжди повинна бути зафіксована на сталевому тросі! Будьте уважні, щоб карабіни не залишилися відкритими.
Дотримуйтеся достатніх відстаней, особливо при проходженні вертикальних ділянок. Якщо альпініст послизнеться і впаде, враховуйте провисання так, щоб не впасти на альпініста під вами. Під час падіння страхування буде утримуватися за найближчу анкерну точку. Як тільки ви досягнете наступного анкера, не вагайтеся і перебезпечтеся. Однозначно не заходьте вище анкерних точок – провисання при падінні значно збільшиться.
Давайте розглянемо один насторожуючий випадок. На нашому шляху ми натрапили на так званого "безпекового ігноранта", який наочно показав, як цього робити не слід.
Чи можете ви визначити всі недоліки, які можуть загрожувати здоров’ю альпініста?
Які ж найпоширеніші помилки і як це має виглядати?
ПРАВИЛЬНО!
|
НЕПРАВИЛЬНО!
|
Пам'ятайте, що ваше невідповідне спорядження або його повна відсутність наражає на небезпеку не тільки вас, але й альпіністів, які знаходяться під вами.
Найпоширенішим маркуванням складності маршрутів є літери від «A» до «F», причому «A» і «B» є найбільш придатними для дітей та початківців. «C» є більш складними, але все ж таки під силу новачкам. На «D» варто йти, коли ви вже маєте певний досвід і очікуєте на більш фізично складну ділянку та нависання. «E» - це вже надзвичайно складні феррати, не кажучи вже про “F”.
Ви можете вивчити різні складності, які підходять або не підходять для певних людей, але поки не спробуєте їх на власному досвіді, важко оцінити, який рівень відповідає вашим поточним можливостям та здібностям.
Перш ніж з ентузіазмом планувати поїздки за кордон і обирати місця за фотогенічними краєвидами в інтернеті, варто приділити час для випробування себе на ферратах в Україні. Це допоможе уникнути неприємних сюрпризів (наприклад, страх висоти чи недостатня фізична підготовка) і краще оцінити власні можливості для подорожей за кордон.
Для початку можна спробувати феррати в українських Карпатах, які пропонують маршрути різної складності — від легких для новачків до складних для досвідчених альпіністів. Одним із популярних варіантів є маршрути на горі Піп Іван, де початківці знайдуть підходящі маршрути, а досвідчені альпіністи можуть кинути виклик власним можливостям.
Ще один цікавий варіант — феррати на скелях поблизу Кам'янця-Подільського. Вони пропонують кілька маршрутів різного рівня складності, що дозволяє як новачкам, так і досвідченим альпіністам насолодитися активним відпочинком.
Для тих, хто шукає більш серйозний виклик, варто спробувати феррати в Карпатах на горі Говерла, де складніший маршрут змусить добре попрацювати руки та м’язи. Варто пам'ятати, що деякі з цих маршрутів не є круговими, тому слід ретельно розрахувати свої сили для повернення назад.
Таким чином, пройшовши кілька маршрутів в Україні, ви будете краще підготовлені для більш складних закордонних пригод.
Автор: Тереза Павлікова (Tereza Pavlíková)
Джерело: архів автора
Поради від експертів
Хочете насолоджуватися літом без сверблячих укусів? Прочитайте наші поради!
Поради від експертів
Відпочинок для ніг, зручне взуття для спекотних днів, стильний аксесуар, а також надійний партнер для складних місцевостей – усе це можуть бути сандалі.
Поради від експертів
Питання, на яке немає простої відповіді. Вибір найкращої сталі для вашого ножа означає пошук компромісу між дещо суперечливими властивостями. Отже, на що треба звернути увагу?
2 569 грн
(10.12 %)
2 309 грн
2 477 грн
4 769 грн
(11.11 %)
від 4 239 грн
2 364 грн
(9.93 %)
2 129 грн
3 015 грн
(11.15 %)
від 2 679 грн
1 803 грн
(6.32 %)
від 1 689 грн
4 060 грн
(15.05 %)
3 449 грн
3 589 грн
(2.94 %)
від 3 483 грн