ForCamping s.r.o.

Користувацький розділ

Увійти

Кошик

Кошик

Ваш кошик порожній. Потрібна допомога з вибором? Загляньте в наш розділ поради або напишіть нам.

Безкоштовна доставка

3 999 грн

Чи знали ви, що замовлення на суму понад 3 999 грн доставляються безкоштовно?

0 шт. 0 грн

До кошика

  1. 4camping.com.ua
  2. Статті
  3. Поради
  4. Як правильно нашаровувати одяг не лише взимку

Як правильно нашаровувати одяг не лише взимку

Поради

Як правильно підібрати перший, другий, третій і навіть четвертий шар одягу? Які матеріали обрати, щоб почуватися комфортно за будь-якої погоди? Про все це розповімо в нашій статті.

Зміст

Багатошаровість в одязі актуальна в будь-яку пору року, особливо з осені до весни, під час занять туризмом та активного відпочинку. Правильно підібрані шари допоможуть почуватися комфортно під час руху, не мерзнути й не перегріватися. Що холодніше надворі та що інтенсивніше ви рухаєтеся, то складніше підібрати оптимальне поєднання шарів. Трохи теорії та власного досвіду допоможуть знайти ідеальний варіант. Досвід ви здобудете самі, а з теорією ми раді допоможемо.

Перший шар - функціональна білизна 

Головне завдання першого шару — відводити піт до наступних шарів одягу та запобігати втраті тепла. Водночас білизна має якомога менше вбирати запахи та настільки добре прилягати до тіла, щоб ви майже не відчували її на собі. Тому важливо правильно підібрати матеріал, крій і розмір.

Вибираючи функціональну білизну, враховуйте, для яких занять вона вам потрібна. Є два основні типи матеріалів: синтетичні та натуральні. 

  • Синтетичні матеріали підходять для інтенсивних фізичних навантажень, наприклад бігу. Вони швидко відводять піт від тіла та швидко сохнуть. Проте можуть бути менш приємними до шкіри. Крім того, через появу неприємного запаху після інтенсивного тренування таку білизну зазвичай доводиться прати. Із цієї категорії рекомендуємо, наприклад, жіночу функціональну футболку Helly Hansen W.

  • Натуральні матеріали (наприклад, мериносова вовна) довше залишаються свіжими без неприємного запаху, приємні до тіла та добре відводять вологу. Вони більше підходять для менш інтенсивних занять, зокрема скелелазіння, бігових і гірських лиж або туризму. Якісну функціональну білизну з мериносової вовни пропонує, наприклад, чеський бренд Sensor.

Також є великий вибір функціональної білизни, яка поєднує обидва типи матеріалів, щоб максимально використати переваги кожного. Наприклад, жіноча футболка Kilpi Merin-W. 

Щодо щільності матеріалу, тобто його умовної «товщини», для літа оптимальним буде показник близько 100 г/м, а для цілорічного використання — близько 200 г/м. Перший шар є базовим і має щільно прилягати до тіла. Він швидко та ефективно відводить вологу від шкіри, допомагаючи зберігати тіло в сухості. Саме цей шар зазвичай називають функціональною білизною.

Функціональна білизна

Другий шар - збереження тепла

Завдання другого шару — зберігати тепло тіла й водночас відводити його надлишок. Із цим добре впораються флісові кофти, светри або жилети. Обирати можна як натуральні, так і синтетичні матеріали. Що товщий матеріал, то тепліше вам буде, але й більше місця одяг займатиме в рюкзаку.

Натуральні матеріали мають чудові властивості: добре пропускають повітря, приємні до тіла та зберігають тепло навіть у вологому стані. Проте зазвичай вони об'ємніші й займають більше місця в рюкзаку. Кофти з мериносової вовни можна знайти, наприклад, у бренду Zulu.

Не варто оминати увагою й синтетичні матеріали. Чудовий вибір — технічний фліс, який мало важить, компактно складається, швидко сохне та стійкий до механічних пошкоджень. Серед популярних матеріалів цієї категорії — Polartec Power Strech або Pontetorto Tecno stretch.

Натомість класичний фліс, наприклад Polartec Thermal Pro, займає більше місця та краще зберігає тепло, але менше підходить для інтенсивних фізичних навантажень. Він ідеальний для неспішних прогулянок на бігових лижах (із дітьми або друзями, які віддають перевагу спокійному темпу) чи легких походів у прохолодну погоду.

 

Про авторку

Катержина Балцарова

Катержина — мама двох маленьких дітей. Після народження дітей вона змінила захоплення скелелазінням і високогірними сходженнями на біг та по-справжньому захопилася ультрамарафонськими дистанціями. Крім того, вона інструкторка зі скелелазіння й охоче ділиться досвідом у скелелазінні, туризмі, бігу та активному відпочинку на природі з дітьми.

 

Другий шар

Третій шар - захист від зовнішніх впливів

Третій шар має захищати від дощу, вітру та холоду й водночас добре пропускати повітря. Крім того, одяг повинен бути міцним, витримувати активне використання та не сковувати рухів. Усім цим вимогам відповідають матеріали софтшел.

Софтшелові куртки бувають із мембраною та без неї. Мембранні моделі добре захищають від вітру й дощу, проте дещо гірше пропускають повітря. Тому вони більше підходять для зими або менш інтенсивних занять, наприклад походів.

Софтшелові куртки без мембрани завдяки водовідштовхувальному просоченню також частково захищають від вологи, але можуть промокати під тиском, наприклад у місцях прилягання лямок рюкзака. Вони також гірше захищають від вітру, ніж мембранні моделі. Натомість значно краще пропускають повітря.

Якщо шукаєте максимально універсальний варіант, завдяки кращій повітропроникності радимо обрати софтшел без мембрани. А коли знадобиться повний захист від дощу, достатньо додати четвертий шар — водонепроникну мембранну куртку.

Зовнішній захист - куртки

Четвертий шар - мембранна куртка

Мембрана — це дуже тонкий матеріал, який не пропускає воду ззовні, але дозволяє водяній парі виходити назовні. У нашому інтернет-магазині представлені різні типи мембран (Gore-tex, Bloc vent або Omni tech).

Вибираючи мембранну куртку, враховуйте, для яких занять вона вам потрібна. Є як надлегкі одношарові моделі для кількагодинних інтенсивних навантажень, так і дво- та тришарові куртки, на які можна покластися у складних гірських умовах, зокрема під час тижневих походів гірськими хребтами.

Звертайте увагу на показники водонепроникності. Хорошим стандартом є водяний стовп 20 м, хоча 15 м також забезпечать надійний захист. Не менш важлива повітропроникність, яку визначають за опором проходженню водяної пари (Ret). Що нижчий показник, то краще матеріал пропускає пару. Значення Ret менше ніж 6 свідчить про хорошу повітропроникність, а менше ніж 3 — про відмінну.

Мембранна куртка

Таблиця порівняння повітропроникності та паропроникності:

ПОВІТРОПРОНИКНІСТЬ (за ISO 11092) ПАРОПРОНИКНІСТЬ (за ISO 2528)
RET < 6 (дуже хороша) понад 16 000 г/м2 за 24 год.
RET 6 - 13 (хороша) 6 000 - 15 000 г/м2 за 24 год.
RET 13 - 20 (задовільна) 4 000 - 5 000 г/м2 за 24 год.
RET > 20 (незадовільна) менше ніж 4 000 г/м2 за 24 год.

Третій шар

Правильно поєднуйте шари одягу, і жодна погода не зіпсує ваших планів.

Як правильно одягатися шарами

Корисні посилання

Авторка: Катержина Балцарова

Джерела: архів 4camping

Рекомендуємо

Статті на схожу тему

Як обрати куртку: 3 практичні поради

Як обрати куртку: 3 практичні поради

Поради

Обрати куртку простіше, ніж здається. Спочатку визначте, для чого ви її носитимете, у яку погоду та що для вас важливіше — захист від негоди чи ще й тепло. Так ви швидко звузите вибір до моделей, які справді вам підходять.

Легкохідство для початківців: з чого почати

Легкохідство для початківців: з чого почати

Поради

Легкохідство — це стиль подорожей і підхід до пакування спорядження, коли ви намагаєтеся максимально зменшити вагу рюкзака, але не на шкоду безпеці та базовому комфорту. Не обов’язково бути досвідченим мандрівником на довгі дистанції, щоб спробувати легкохідне спорядження. І точно не потрібно одразу відмовлятися від усього, що вже маєте, та міняти його на найлегші моделі. Найкраще починати поступово — і саме з цим ми допоможемо вам у цій статті.

Як вибрати повербанк

Як вибрати повербанк

Поради

Вдало підібраний повербанк може бути більше, ніж просто практичним резервним джерелом живлення для вашого смартфона. Особливо, якщо він вам буде потрібен впродовж тривалог часу без доступу до електрики. Ми розповімо, на що звернути увагу при виборі. І які ще функції можуть полегшити вам життя у подорожах і не тільки.