У кожного з нас свій специфічний стиль, кожному підходить щось інше. Але що підходить нашому тілу? Чи існує взагалі правильний спосіб упакувати рюкзак?
Напевно кожен, хто коли-небудь вибирав рюкзак, був здивований тим, яка це насправді "алхімія". Але наука - це не лише його вибір, а й правильне використання.
Рюкзак завжди купується відповідно до того, де ви хочете його використовувати (про це була стаття Як вибрати рюкзак). І можна сказати, що те саме стосується й правильного упакування. Упаковка рюкзака для активного туризму значно відрізняється від упаковки для гірського сходження.
Наступного разу ми приділимо більше уваги правильному вибору рюкзака, а також його належному налаштуванню та регулюванню. А зараз давайте розглянемо, як правильно скласти речі у рюкзак.
Хоча у кожного з нас є своя улюблена система упаковки рюкзака, є кілька правил, як правильно розподілити вагу вантажу. Напевно, кожен, хто подорожує природою, коли-небудь чув про те, що важкі речі потрібно спакувати нагорі просто під верхнім клапаном рюкзака. Однак, враховуючи нові наукові дослідження, це не виглядає настільки універсальною порадою, як може здатися. Як я вже згадував на початку, заповнювання рюкзака залежить головним чином від діяльності, якою ви хочете займатися. У цьому контексті ми можемо говорити про три основні категорії:
подолання гірської місцевості (скелелазіння)
пішохідні подорожі (походи)
Це рух в самих екстремальних умовах, де кожен ваш крок може бути й останнім. Ось чому особливо важливо упаковувати спорядження та екіпіровку таким чином, щоб досягти найвищого балансу як в горизонтальних, так і у вертикальних рухах. Зрозуміло, що все необхідно намагатися розмістити так, щоб центр ваги рюкзака був максимально наближений до центру ваги тіла. Найкращий спосіб цього досягти - розмістити найважчі речі на другій та третій чверті висоти рюкзака та якомога ближче до спини. Розташування на спині стосується також речей середньої ваги, з тією лише різницею, що їх розташування буде в першій і четвертій чверті висоти рюкзака. Інші речі (легкі та об'ємні) розподіліть в тих місцях рюкзака, які залишилися.
Перебуваючи на природі, ми часто переносимо рюкзак на великі відстані, але завдяки менш складній місцевості, ніж у першій категорії, нам не потрібно так сильно акцентувати увагу на рівновазі, а, навпаки, потрібно орієнтуватися на комфорт і зручність. Тому нам слід постаратися отримати центр ваги рюкзака максимально вище центру ваги тіла. Найважчі речі краще розмістити в перших двох чвертях висоти рюкзака якомога ближче до спини, а найлегші речі - донизу. Речі середньої ваги розподіліть в тих місцях рюкзака, які залишилися..
Для таких занять, як біг, їзда на велосипеді або катання на лижах віддають перевагу поясним сумкам (бананкам) або рюкзаками невеликого об’єму. Тому прикріплення багажу до спини/тіла відіграє більшу роль, ніж те, як в ньому упаковані речі. Рюкзак завжди повинен міцно триматися на тілі, та рухатися якомога менше. Зазвичай він знаходиться в нижній частині спини. Знову ж таки тут застосовується правило розміщення важких предметів ближче до тіла. Чим ближче - тим краще. І чим краще вам вдасться зафіксувати ваш багаж, тим комфортніше і ефективніше буде ваше пересування по місцевості.
Отже, ми вже розібралися, як розподілити вагу в рюкзаку. Але також хотілося б зазначити, яке спорядження належить до окремих вагових категорій, і додати до цього кілька хороших порад, які заощадять ваш час, а іноді навіть можуть врятувати життя.
Важкі речі: вода, їжа, пальник з газовим балоном, посуд, дуги намету, льодоруб, кішки …
Речі середньої ваги: їжа, тент та спальня намету, одяг, надувний килимок …
Легкі речі: одяг, спальник, килимок, дощовик, засоби гігієни …
Звичайно, в окремих вагових категоріях є ще багато інших речей, але щоб мати уяву та орієнтуватися цей перелік повинен бути достатнім.
Якщо ви дочитали аж до сюди, ви вже знаєте, як упакувати рюкзак, щоб не боліла спина, а ваші пересування природою жодним чином не були обмежені, і ви із задоволенням знову вирушали в подорожі по світу. Однак якщо ваша цікавість не була задоволена і щось все одно вас турбує, і ви хочете дізнатися більше деталей, не соромтесь написати нам. Ми будемо раді відповісти на ваші запитання.
Джерела: www.czechout.cz, www.outdoorportal.cz
Автор: Віт Грушка
Поради від експертів
Феррати — це захоплююча активність для всіх любителів активного відпочинку та адреналіну. Куди піти на феррати у нас і що взяти з собою? Про все це ви дізнаєтеся в нашій сьогоднішній статті, яку для вас підготувала інструкторка зі скелелазіння та тестувальниця 4camping Тереза Павлікова.
Поради від експертів
Хочете насолоджуватися літом без сверблячих укусів? Прочитайте наші поради!
Поради від експертів
Відпочинок для ніг, зручне взуття для спекотних днів, стильний аксесуар, а також надійний партнер для складних місцевостей – усе це можуть бути сандалі.
6 059 грн
(2.97 %)
5 879 грн
11 059 грн
(4.52 %)
від 10 559 грн
2 689 грн
9 699 грн
1 211 грн
(34 %)
799 грн
5 150 грн
(5.07 %)
4 889 грн
4 319 грн
(32.18 %)
2 929 грн
6 155 грн
(12.61 %)
5 379 грн
