Як боротися з комарами? Поради для подорожей та дому
Поради від експертів
Хочете насолоджуватися літом без сверблячих укусів? Прочитайте наші поради!
Ви тільки починаєте займатися скелелазінням і обираєте свої перші скельники? Можливо, вам стане в нагоді наша стаття про вибір взуття для скелелазіння.
Зміст |
Скельники - це важлива частина всього спорядження для скелелазіння, яка може мати великий вплив на вашу продуктивність. Все інше в першу чергу служить для забезпечення безпеки. Від скельників разом з правильною технікою залежить, наскільки добре та впевнено ви будете стояти на карнизі, тож у вас будуть вільні руки для подальшого підйому. Правильний вибір розміру гарантує, що скельники не будуть тиснути на вас більше, ніж потрібно.
Для початку давайте розберемо окремі частини скельників. Аналіз може підказати вам, на чому зосередитися при виборі.
Колодка - це форма скельника. Ви можете знайти пряму колодку та колодку з максимальним вигином. У той час, як новачки, які переважно використовують широкі карнизи, оцінять зручну пряму колодку, досвідчені альпіністи відмовляться від комфорту та виберуть вигнуту колодку, яка дозволяє повністю переносити силу на носок і триматись на найменших карнизах. Ви можете вибирати між цими двома крайнощами в залежності від ваших уподобань, продуктивності або рельєфу місцевості, на яку ви піднімаєтесь.
Скельники з м'якшою та слабшою підошвою будуть швидко стиратися, з іншого боку, будуть краще відчувати рельєф та мати з ним більше зчеплення. Чим товща та твердіша підошва, тим більше вона дає підтримки стопі та стійкості на невеликих навантаженнях, ще й стирається повільніше.
Верх виготовляється зі шкіри або синтетичної мікрофібри. Шкіра краще пропускає повітря, і нога не так сильно потіє, але після потовиділення вона не так добре тримає форму і з часом розтягується. Скельники зі синтетичної мікрофібри не дуже повітропроникні, ноги будуть трохи пітніти, але вони добре тримають форму і майже, а іноді й зовсім, не розтягуються.
Проміжна підошва - це частина взуття між підошвою та матеріалом верху, яка визначає твердість взуття. Чим вона твердіша, тим більше підходить для лазіння по твердих матеріалах з невеликими сходинками (наприклад, вапно, граніт), чим м'якша, тим більше ви можете використовувати її на м'яких матеріалах (пісок) або по укладеному профілю.
Існує три типи фіксації. Тип кріплення дуже часто включається в назву типу скельників для кращої орієнтації в пропозиції. Скельники без фіксації називаються «сліпери» (slip on). Важливо підібрати модель, яка буде сидіти на нозі, як влита. Інакше скельник може зісковзувати при роботі п’ятою або розтягнутися з часом і не сидітиме нозі щільно. Чудовим компромісом є застібка на липучках (velcro), скельники дуже легко взуваються та знімаються, забезпечуючи при цьому дуже хорошу фіксацію. Найточніший спосіб фіксації скельників - це шнурівка (lace up), але в порівнянні з попередніми способами, необхідність постійно зав’язувати та розв’язувати шнурки перед кожною трасою - це тривалий процес
У скельників не так просто підібрати правильний розмір. Взуття має бути тісним, щоб можна було добре навантажити стопу, але в той же час воно не повинно тиснути. Особливо, якщо ви тільки починаєте, зосередьтеся на тому, щоб взуття було зручним і забезпечувало оптимальну посадку. Спочатку потрібно зміцнити стопу, звикнути до більш тісного типу взуття та працювати над технікою стопи без болю. Лише через деякий час можна спробувати змінити взуття на менший розмір за рахунок комфорту.
Розміри у різних виробників сильно відрізняються, різниця може становити до 3 номерів для одного розміру, і вам потрібно потрапити саме в свій розмір, а не +- пів номера. Ось чому вам потрібно дійсно протестувати кожну пару скельників і подивитися, наскільки вона вам підходить.
Жіноче скельники відомих брендів відрізняється від чоловічих не тільки кольором, але й формою, яка враховує будову жіночої стопи. Загалом, жіноче взуття, як правило, набагато м'якше, а тому в деяких випадках трохи зручніше, ніж ті ж самі моделі для чоловіків.
Не купуйте занадто тісні скельники для дітей. Це шкідливо для розвитку їхніх ніг. Краще обирайте розмір на розмір більший. Спочатку шкарпетки допоможуть заповнити простір, але з часом взуття буде сидіти все краще й краще.
Якщо ви тільки починаєте займатися скелелазінням, ми обов'язково рекомендуємо зручне альпіністське взуття з прямою колодкою.
Якщо ви вже давно займаєтеся скелелазінням і маєте сильнішу стопу, ви можете вибрати більш гнучку колодку відповідно до вашої дисципліни скелелазіння і ваших результатів. Коли у вас буде достатньо досвіду в скелелазінні, ви точно знатимете, чого хочете.
Для вертикальних і злегка нависаючих стін підійдуть більш тверді скельники, які витримують невеликі карнизи.
М'які скельники краще підходять для лазіння по м'яких матеріалах (наприклад, піску) або по прокладеному профілю.
Для гір і багатокілометрових сходжень важливе зручне альпіністське взуття.
Для боулдерінгу обирайте м'які, асиметричні скельники з більш прогумованими п'ятою та носком.
З часом ви зрозумієте, що добре мати вдома кілька пар альпіністського взуття, щоб мати можливість використовувати їх залежно від того, куди ви збираєтесь. Я часто беру дві пари в одне місце. Для складніших маршрутів з невеликими карнизами я обираю більш вигнуті скельники, які допомагають мені з карнизами. Однак, оскільки я не можу лазити в них дуже довго, я перевзуваюся в зручні скельники з прямою колодкою на легших маршрутах і бережу ноги для більш складних маршрутів.
Бажаємо вам зробити правильний вибір!
Автор: Катка Балчарова
Джерела: архів 4camping
Поради від експертів
Хочете насолоджуватися літом без сверблячих укусів? Прочитайте наші поради!
Поради від експертів
Питання, на яке немає простої відповіді. Вибір найкращої сталі для вашого ножа означає пошук компромісу між дещо суперечливими властивостями. Отже, на що треба звернути увагу?
Поради від експертів
Запах взуття. Цікава тема. Пахне не дуже гарно, про це не хочеться говорити, приємних відчуттів це не викликає. Хтось бореться з нею щодня, хтось тільки дивується запаху взуття. Боріться з ним разом з нами!
11 246 грн
6 719 грн
(20.54 %)
від 5 339 грн
5 083 грн
(14.83 %)
4 329 грн
14 846 грн
(27.93 %)
10 699 грн
7 581 грн
(10.18 %)
від 6 809 грн
12 815 грн
9 279 грн
9 569 грн
(15.05 %)
8 129 грн